Научно-издательский центрКузнецова А. С., Лузянина М. С.
МГУ имени М. В. Ломоносова, Москва, Россия
DOI: 10.38006/907345-50-8.2020.581.593
Аннотация. Представлены данные о специфике содержательно разных типов отношения к отдыху как к инструментальной ценности, обеспечивающей восстановление ресурсов, повышение работоспособности, формирование ценностной ориентации на поддержку здоровья и успешную самореализацию в динамичной рабочей среде. Цель серии эмпирических исследований — анализ психологических представлений профессионалов об отдыхе в контексте саморегуляции функционального состояния. Обсуждаются эмпирические материалы, собранные на выборке представителей разных организаций и видов труда, выполняющих трудовые задачи в автономном и фиксированном режимах труда. Для сбора данных применялись методы: (1) специально разработанные анкеты для выявления специфики планирования, организации и оценки эффективности отдыха; (2) психосемантические методы, позволяющие получить данные о характере имплицитных представлений о рекреационной составляющей отдыха и выявить акценты в представлениях о рекреации; (3) диагностический пакет опросников, сформированный для диагностики привычных способов и приемов саморегуляции функционального состояния при высоких рабочих нагрузках и признаков сбоев в функционировании ресурсов саморегуляции. Показано, что психологические особенности интерпретации функционального назначения отдыха и характер отношения к отдыху определяются разными подходами к его организации: проактивный и реактивный. Выделены основные характеристики как проактивного, так и реактивного подходов. Проанализированы особенности представлений об отдыхе как основе для применения адекватных особенностям профессионального труда приемов саморегуляции функционального состояния в напряженных условиях высоких рабочих нагрузок и при наличии требований к самостоятельному планированию и распределению времени для работы и отдыха.